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6/28/2012

想提升簡報技巧?推薦給需要向老闆簡報的人:邏輯思考的技術 寫作、簡報、解決問題的有效方法

這是一本十分實用的工具書推薦給在職場上需要製作簡報,或是負責各類分析專案的朋友,這本書主要談的是如何把收集到的繁雜瑣碎資料予以系統化分類,以產出一份具邏輯性的專業報告. 

兩位作者都曾在知名的麥肯錫顧問公司任職,負責企業客戶的顧問諮詢報告之邏輯架構、表達等提供專業意見,透過這本書,我們也可以學到麥肯錫公司解決問題的思考方式建議大家可以邊看邊反省自己平日簡報有何盲點,我本身很喜歡他們提倡釐清問題後,先談結論的論述方式,對於沒有時間逐條細看的老闆,是很有效率的溝通方式

本書的重點摘要如下:

6/21/2011

推薦學好英文的文法書 - 老外也在用的 英文文法QA筆記


學好英文重點在於多聽,多讀,如果有機會當然要多說.
大家都知道,但是好的工具書也相當重要.

我的Toeic多益成績870,如果你也和我ㄧ樣沒有出國唸書計畫,不想為了考Toeic補習或買參考書,只想做2份還是1份官方模擬考題,就希望取得被歸類為860 以上的(金色證書),有些秘訣可以分享. 但不是為了速食地取得高分,而是真正提高英文實力和養成接觸英文的習慣.



5/14/2011

一趟貼近天才達文西的義大利之旅

我的偶像--李奧納多·達文西 (Leonardo da Vinci)--身為義大利人的他所創作的「蒙娜麗莎」紅了500多年,他同時是有名的建築師、解剖學者、工程師、數學家和發明家,他是史上第一個畫出子宮中胎兒 & 腹腔中闌尾的人,而世界上第一個機器人就是出自他的設計。

但是,只是因為生下來比別人聰明 &充滿創造力就可以成為偶像嗎?  呵呵! 沒這麼簡單,達文西還有項較少人知的過人之處的! 「慢活蔬食義大利這本書裡面有答案耶~

這本2個台灣人在義大利遊蕩70天,和12個義大利家庭分享美味和慢活生活態度的紀錄,是坊間我讀過最貼近天才達文西的義大利旅遊書...

隨著專業媒體人的鏡頭和腳步,來趟慢活&美食兼俱的義大利自助行吧~

喜歡義式美食? 正在規劃義大利自由行?
介紹大家ㄧ本圖文並茂追求身心靈自由的義大利自助行好書 :「慢活蔬食義大利」,兩位作者不愧曾任媒體傳播人,ㄧ個是說故事高手,另ㄧ個是專業攝影師,生動詳實的筆法配上好照片,讓我從-自序-開始就ㄧ頭栽入他們的美好旅程.他們的旅程相當特別,是由每位朋友介紹下一位他的朋友,靠著買菜煮飯交換住宿,我閉上眼睛,想像著兩個東方臉孔,靠著勇氣和慢活生活理念,借宿於以美食主義聞名的義大利人家,竟然可以從義大利北部玩到南部,連外島薩丁尼亞也能成行........

3/19/2011

如何開始吃素?

今天重看了一次「素食者生存遊戲--輕鬆自在優遊於肉食世界」,他提到很多經驗讓我想起初為素食者時不知如何面對的難題 ,書中說 : 困難的不是「成為素食者」 ,而是「做個素食者」。作者告訴我們如何愉快地生活在肉食者之間、了解自己和增進人際關係,讓我們不但可以擁有更美滿的生活,還能享受美食哦~
當我很久以前想轉變為素食者時,擔心很多事(書中都有提到) :
- 害怕破壞和朋友及家人間的關係 ;
- 擔心遇到負面經驗,失去做為肉食者的認同感、安全感
- 怕與眾不同,也擔心會因此受到批判
- 怕失去升遷的機會
- 怕引起別人的注意
- 擔心自己的食慾永遠無法得到滿足「我會想吃肉」、「我會吃不飽」
- 擔心改吃素會營養不足
- 怕發現文化和父母說的「肉對你有益」不是正確的觀念
- 怕失去幽默感
- 擔心聚會時沒有東西可點
就像書中第二章提到,肉食者擔心自己想吃肉的慾望不再得到滿足,他們不明白就像在旅行中,有鄉愁是很自然的事,懷念肉的滋味沒什麼大不了,有可望吃肉的感覺沒關係,甚至偶爾趕到後悔也無所謂,這時候,我們可以跟有相同理想的素食朋友講講話,尋求支持,或寫日記等,用身為素食者的心靈自由來抵消那些感覺.
但改變飲食習慣對健康, 環境, 和愛心發展都是正面的幫助, 那麼該如何開始吃素呢?
1. 購物前先吃蔬食, 只買蔬食
2. 直接到蔬食區
3. 取得蔬食食譜
4. 認識茹素的朋友
5. 查詢茹素的利益
6. 推廣素食
 
看更多 :
超推兒童繪本 : 藍燈書屋出版的That's Why We Don't Eat Animals (不吃動物的原因)
素食者生存遊戲--輕鬆自在優遊於肉食世界
影片出處 (SMTV)

2/22/2011

會說話很難嗎? 推薦兩本實用的書

早上上班的電梯最難熬了,不長卻也不短的共乘時間裡,到底可以聊什麼才不會長的唐突或短的尷尬? 公司聚餐要聊些什麼才不會冷場? 怎樣才能讓自己成為別人眼中健談又有趣的人呢? --我也超想知道這些答案的! 推薦兩本很有幫助的書 :
A. 「長舌婦出頭天(聰明女人練口才)」作者 :小俁雅子 ; 出版社 : 商智文化
B. 「于美人黃金說話課」 作者 :于美人 ; 出版社 : 平裝本



A. 「長舌婦出頭天(聰明女人練口才)」
是本會讓人邊讀邊發出"對ㄡ~ 原來還可以這麼說呢!"的贊同感,可惜書名讓人誤以為侷限於寫給女性讀者,其實,跟長舌婦沒有關係,對本篇文章開頭的那些問題提供挺實用的解法。作者說 : 「言語是有生命的, 當一句話由口中發出後, 並不會因為聲音的結束就此了無痕跡。」提醒大家說話前要想清楚~ 摘出幾點給大家聞香 :

-找身邊三個題材做開場白 (搭電梯妙招)
-想像誰, 就學誰 (模仿是創造的第一步, 會發現他人深具人氣的秘訣)
-突顯他人也表現自己 (職場開口成金術)
-別把對方家人當接線生
-學學場面話 (找好話題備用)
-道謝要趁熱(等吃完或是用完才道謝就太晚啦~)
-人際關係是由一次又一次的會話中逐漸累積的. 會使我們人生更溫暖
-婚禮致詞實例 (發言完畢, 鼓勵鼓勵)
ex : 結婚喜宴致詞完說 : 非常謝謝aaa的致詞, 接著歡迎bbb說幾句話
婚禮司儀的講稿可改成 : 以上是新娘公司的長官, xx公司xx經理aaa先生的致詞, 非常謝謝他, 同時,還請aaa先生以後在公司能多關照&指導我們新娘, 萬事拜託了.
(應該早點看到這本書,幫別人當司儀時就不會落入俗套啦~)

====== 關懷地球時間 : 索馬利亞旱災導致民眾死亡,居民被迫遷徙 ======
路透社報導索馬利亞正遭受5年來最嚴重的乾旱,嚴重缺水、缺糧,至少12,000千人無家可歸。根據聯合國估計,約250萬人需要營養補給據報有5個人已因長期旱災而死亡鄰近的肯亞有超過15萬人因為農作歉收及旱災的發生而面臨飢荒問題,在衣索比亞有數名兒童因為嚴重營養不足而送醫治療。--捐錢不能根治問題,問題根源是全球暖化造成氣候變遷&世界各地農作物嚴重欠收。解決之道? 蔬食抗暖化 (因51%的暖化氣體肇因於畜牧業和其附產品所致)
==========================================================

B. 「于美人黃金說話課」

于美人認為說話是可以訓練的,可見我們口拙的人還是有機會的 ~.~
- 大笑三分鐘,好事自然多 (幽默的重要性)
- 適時的留白 & 停頓 (聽完問題才答; 有時間蘊釀情緒)
- 積極樂觀的口頭禪可幫助我們心想事成
- 于氏讚美六法
a:「讚美時要講對方名字,而且名字一定要講對!」
b:「讚美要有誠意,而且要經過徵信!」
c:「讚美要具體、要附帶其優良事蹟!」
d:「讚美千萬不要太超過!」
e:「偶爾要注意身份!」
f:「讚美要即時,逮住機會立即讚美!」


看更多 :
索馬利亞新聞出處(1/28/11 By REUTERS)
暖化影片出處(SMTV)
長舌婦出頭天(聰明女人練口才)」內容
「于美人黃金說話課」內容

2/13/2011

想當VC或者顧問? 創業者想募款or寫營運計畫?

想當VC或者顧問? 創業者想募款寫營運計畫?
推薦大家這本「上班族,只能這樣嗎?:全美NO.1的創業顧問教你成功當老闆!」


出版社 : 高寶

看管理的書籍,作者的backgroud很重要,川崎是蘋果電腦的創辦人之一,曾經三進三出蘋果化解危機。同時他也個暢銷書作家,他本身是個傑出的創業家和創投大師,下筆直接不矯作,在youtube上可找到很多他演講的片段,挺有趣的,大家可以參考看看。

本書內容能讓創業者知道該如何找錢和擬定營運計畫外,也讓投資者知道如何從VC的角度思考&監督公司執行營運計畫,對顧問業者也很有正面助益,因其亦從產品創新,品牌塑造和行銷策略等各方面深入探討,我覺得相當值得ㄧ看。

第一章 創業:天使和魔鬼的掙扎
工作的掙扎 / 企業家背後的秘辛 / 從內部創業到創業 / 商品化原來這麼簡單 / 呆瓜也會寫箴言

第二章 找錢:募款的真實
投資人希望清單 / 吸引投資人注意的妙招 / 執行摘要的方法 /推銷的「10∕20∕30」原則 / 創投家的10大謊言 / 創業者的10大謊言 / 募集天使資金二三事 / 創投法規的獨家內幕 / 律師的16大謊言 / 創投性向測驗

第三章 營運:計畫與執行的真實
策略的兩難:為何蘋果遭受失敗,微軟卻幸運成功 / 營運計畫書的禪意 / 做個完美的財務預測 / 給表現不盡理想的人的財務模型 / 這樣執行才會成功 / 蜜月期之後 / 苦幹實幹的代價 / 讓董事會全部點頭的方法 / 搞個轟轟烈烈的網站
第四章 與眾不同:創新的真實
創新、創新、創新 / 解決方案的7項原罪 / 創新的神話 / 黏著度 / 工程師的謊言 / 如何痛宰矽谷那些人 / 向科技頑童沃茲尼克學習「策略」

第五章 行銷的真實
阻礙市場接受度的愚蠢舉動 / 取個有趣又好聽的品牌名稱吧!/ 相信我!這樣塑造品牌才會紅 / 自行塑造或被人塑造 / 摸出頭緒:全球年輕市場 / 從譚氏藝廊學到的一課:聚焦

第六章 銷售和宣傳的真實
做個銷售天才吧! / 跟經銷商打交道的藝術 / 這樣「傳道」才有人看 / 自己也能當公關 / 想辦法讓媒體親口說 / 最後,可別忘了產品影響者?

Guy Kawasaki教了很多如何創業&執行計畫,卻忘了談企業經營相當重要的"風險管理",尤其現在氣候變遷也名列企業殺手黑名單,像宏碁2010Q4銷售未達公司預期的主要原因之一就是歐洲大雪,而澳洲水患亦使其經濟損失將近2011年GDP的1%(詳下方連結),暖化已經被遏止了嗎? NO! 最近Science(科學)期刊的英國&巴西科學家研究發現 : 亞馬遜雨林在2010年的乾旱,比百年一次的2005年乾旱還要嚴重,數10億棵樹因乾旱而垂危亞馬遜雨林是著名的「地球之肺」平常吸收世上逾25%的溫室氣體排放量約15億噸二氧化碳,但在去年的乾旱裡,數10億棵樹死亡,科學家預測亞馬遜將在來年釋放50億噸二氧化碳可能導致無法控制的氣候變遷。


畜牧業和其附產品佔溫室氣體排放量51%,請減少吃肉,至少響應每週一天素食,讓我們一起停止暖化惡化的腳步,將低天災的發生機率,減少不必要的死亡和財物損失,謝謝~


看更多 :
Guy Kawasaki (維基百科)
Guy Kawasaki部落格 : How to Change the World

10/15/2010

在工作職場無法說不? 請看這本好書

這本書[好女孩上天堂,壞女孩走四方]雖然書名和內容都舉"女生"為例,但我認為職場上和生活上的觀念,兩性皆可適用,推薦對於在工作職場上不喜歡衝突的人這本書。ㄧ開頭便吸引我的話是 : 創辦國際上第一所護士學校的南丁格爾(見上圖)如果人類生來就有翅膀,那就應當設法把翅膀用在飛翔上。] 這本書用南丁格爾作為開頭的用意是描述1820/5/12出生的南丁格爾,父親視她爲掌上明珠,讓她接受公主一樣的高等教育,並送她歐洲遊歷,開闊眼界、廣交名流。 他通曉英、意、德、法四國語言,又酷愛文學和藝術,她的父母希望她能早日成爲一位顯赫的貴婦人但是他仍勇於和父母親溝通,向不適合自己的安排說"不"。

節錄兩小段給大家參考參考~

M小姐是部門主任,為了讓同事準時下班,總是自己加班,對於難應付的客戶總是親自接待,午休時自己接聽電話,處處關心同事,就是希望別人能喜歡自己。未了保持良好關係而解脫別人的工作是不正確的工作風,維持良好工作環境和工作氣氛固然重要,但是岡位和岡位間的良好關係也是必要的。不能以自己為代價來換別人的歡心,這是極其錯誤的。
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你想說"不"嗎? 這很容易,首先你要確認自己的確想說"不",再設想一下什麼因素會讓你無法說"不"(如:眼神, 同情心, 理解等)。確定自己克服阻礙的指導思想 : 不管我多麼同情你,我還是堅持說"不"! 如果認為自己無權說不,或認為別人一定會說三道四的人,肯定不會成功!
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這本書主要都是在強調我們要懂得思考,不要不自覺的矮化自己,既然談到思想,介紹給大家這支小短片 : 思想的力量: 尼爾.帕太爾(Neil Patel)談克服癌症

看更多 (點兩下):
[好女孩上天堂,壞女孩走四方]內容先睹為快
南丁格爾生平 (大紀元文化網)
好女孩上天堂,壞女孩到阿姆斯特丹

10/13/2010

好女孩上天堂,壞女孩到阿姆斯特丹

朋友送我ㄧ個來自荷蘭的杯子,Good girls go to heaven; bad girls go to Amsterdam. 用色大膽,設計也很特別,我非常喜歡,於是上網google後發現...竟然有本風行56國的暢銷歐美千萬冊的書就叫 : 好女孩上天堂,壞女孩走四方~Good Girls Go to Heaven (Bad Girls Go Everywhere) ,甚至還有這首歌哩!德國作家烏特艾爾哈特用生動的語言和貼切的例子告訴人們,好女孩的思想誤區和壞女孩們如何愛待自己,尊重自己,從而擁有成功的人生! 我的確需要好好拜讀這本書哩。內容先睹為快(點一下)
順便聊一下荷蘭吧! 去年哥本哈根會議期間,荷蘭政府也舉辦了個附屬活動稱為荷蘭氣候議會主題包括「肉類:政府如何真正影響人民的生活方式。」此會議由荷蘭環境評估委員會哈哲爾博士(Dr. Maarten Hajer, 如上圖)主持,他表示:目前,工業化國家肉類消費對土地利用與未來氣候都極不永續。」荷蘭環境評估委員會的研究結果更加證實了此觀點。研究預估,如果人類改採素食,將可以減少對抗氣候變遷成本的80%。(詳見: 改變飲食對氣候的利益(Climate Benefits of Changing Diet)-點一下)

同時也訪問梅塔(Shri Rakesh Mehta):「現在醫學證明素食比肉食飲食更健康,現在甚至連聯合國跨政府氣候變遷小組的報告也闡明畜牧養殖是溫室氣體最大來源之一。因此,從健康及永續的觀點來看,素食飲食是更好選擇。」
我超喜歡這個禮物,也超敬佩荷蘭環境評估委員會的科學研究對世界的貢獻~

看更多 :
影片出處&更多全球暖化新聞 : SMTV
Good Girls Go to Heaven (Bad Girls Go Everywhere) (維基百科)
Good Girls Go to Heaven (Bad Girls Go Everywhere) MV (youtube)

8/18/2010

如何經驗真正活著

我覺得西醫和中醫各有所長,重點在於醫生,有的醫生願意付出時間以及真誠的關愛為貧苦人家義診,這比捐錢更實惠,我想介紹給大家的是威廉.赫伯李若醫師(William E.Hablitzel, M.D.)
他目前在美國俄亥俄州南部從事內科醫師的工作。在行醫之前,同時也是辛辛那提州立大學醫學院副教授,他在教學上的傑出成就備受肯定。由於他對偏遠地區醫療的卓越貢獻,曾榮獲俄亥俄州參、眾議院的表揚。他的著作 [小鎮醫師的生命課題:臨終關懷,是我人生中最美好的經驗] (原文是Dying was the best thing that ever happened to me) 也在2006年在台灣出版。

在書中,他和我們分享一些很特別的病人的真實故事,這些病人在得知自己罹患重症後,展現了強韌的生命力,同時也對生命的態度有了巨大的改變;比過去更能體會朋友與家人的可貴,以及活在當下和奉獻自己的重要。
赫伯李若醫師很會說故事,透過影片聽他娓娓道來這些人生體驗,我感受到一股正面的力量,同時也藉此機會重新檢視自己的價值觀。 (若看不到,請點下方的看更多的I)
看第二集(點一下)
看更多 :
影片出處 : SMTV (I & II)
暖化新聞 : 美國國家氣象局(National Weather Service)指出,從今年1月到7月,蒙大拿州發生了24次龍捲風,打破以往紀錄,也比每年7次的平均值高出甚多。(請停止吃肉,幫助減緩地球暖化~更多暖化新聞)

7/12/2010

怕被社會淘汰? 推薦「每天只要30分鐘」的超簡單學習法

出版社 : 大田
作 者 : 古市幸雄

我覺得這本書每天只要30分鐘」很棒,雖然只是很簡單的觀念,透過作者的親身經驗和相當具邏輯性的闡述,讓讀者知道如何實踐這超簡單的學習法。我是很晚熟的人,喜歡學習新的東西,真正愛上閱讀是開始踏入社會後,發現透過不同作者的經歷分享,可以少走許多冤枉路。如果你想增加自信,有效率的提升專業能力,超推這本實用工具書,一定值得閱讀並加以實踐。
很受用的重點摘要
1. 如果你是不斷抱怨公司的人,為何不努力學習呢?
2. 學習成果=教材&服務的質 x 集中力 x 學習時間的平方 + 過去學習的累積
3. 有效吸收知識的訣竅 :
抱著要把知識傳授給他人的心態學習; 將所學實地傳授出去時,吸收例會提升數倍。
(版主 : 就像我們在工作上,若要傳承給新手,或擔任內部專題研討訓練的講師,為了能正確傳達資訊,就會特別專注,連小細節也不放過,當授課時又能再次複習所學,更加深記憶,而不易忘記)

(瘦瘦時候的作者)
4. 與其每天學習5小時,只持續一星期,不如每天學習30分鐘,持續進行5年,效果會有幾十倍的差異。 (版主 : 依據臨時抱菩薩腿的多年經驗,那些為了應付考試囫圇吞棗而不再複習的知識,還是以細水長流方式學習,才記得久,否則根本就忘光光哩~)

5. 學習要頭冷腳暖 ; 空腹或昏睡也會阻礙精神的集中。

6. 學習的大敵之一是什麼? 飲食!!
因為人在吃東西後,身體為了消化食物,便將血液集中到胃部,導致大腦血液量不足。作者提出的因應對策 : 1. 勿過度飲食 ; 2. 以蔬菜和米飯為主
理由 :
a. 水果不需進行消化作業, 20分鐘便會被送到小腸
b. 蔬菜不需用到胃的消化液, 整過過程需要大約三小時
c. 要消化米飯等碳水化合物需要到 鹼性 的胃液來消化
d. 消化肉等蛋白質, 需要 酸性 胃液來消化
問題在於ㄧ起食用米飯和肉類時候, 同時分泌酸性和鹼性胃液後, 胃液就中和成中性了. 作者同時推薦以下這本" 不生病的生活".
他要表達的重點在於 : 隨著文明的發達, 人類把原本不入口的各種食物都塞到胃裡, 各種食物的組合變成對身體有害, 人類必須消耗巨大的能量進行消化作業. 以至於會感到疲勞 !(版主 : 看到這裡,應該有很多家長忽然領悟到自己以前都錯了,為了慰勞就學中的小孩讀書的辛苦,所以晚上回家就給他們大補特補,吃些根本對學習有負面影響的大魚大肉,然後再怪小孩坐上書桌就打瞌睡? 原來錯不在小孩,自己才是造成學習事倍功半的元兇!! 快點認錯買這本書來看看吧! )


以我個人的經驗,多讀多看,知識和人脈ㄧ樣必需靠累積而來,而且現在暖化那麼嚴重,讓小孩頭腦清醒又能機會教育他們愛護這個地球,你還在什麼哩 ?
看更多 :

12/02/2009

想當好主管? 推薦「UP學:所有經理人相見恨晚的一本書」

出版社 : 李茲文化
作 者 : Marshall Goldsmith 馬歇爾.葛史密斯

好長的書名,但下的滿實在的,我覺得很適合各階層的主管看,不一定要是經理人,透過作者精闢直接的建言,會發現自己有許多未發現的缺點可以改進,也適用於同儕間的相處,尤其工作久了,不免會迷失而落入許多不營養的心態,看看這本書,會有很好的啟發。

重點整理 :

作者是《商業周刊》譽為「領導力發展史上最有影響力的專家」,將經理人「應該不要做」的事逐一條列出來,總共有21種。
1. 贏太多。
2. 加值過度:對每一個討論提出自己看法的渴望。
3. 打分數:將自己的標準套在別人身上。
4. 惡言批評:想讓別人覺得自己很慧黠,嘲諷或給尖銳評語。
5. 用「不是」「但是」「然而」開頭說話:暗示別人:「我是對的,你是錯的。」
6. 告訴全世界我多聰明。
7. 生氣時發言:將情緒作為一種管理工具。
8. 否定或「讓我告訴你這個行不通」:散佈負面思考。
9. 壟斷訊息:不肯分享訊息,想藉此居於優勢。
10. 不能適時讚賞別人。
11. 搶別人的功勞。
12. 找藉口。
13. 怪罪過去。
14. 偏心。
15. 拒絕說對不起:無法為自己的言行負責,不會承認錯誤。
16. 不聽別人說話。
17. 不表達感謝。
18. 懲罰傳訊息的人:受害的是無辜想幫我們的人。
19. 推卸責任:想怪罪其他人。
20. 過多的我。
21. 目標成癮:將我們變得不像自己。
上圖就是作者,他是佛教徒,在書中也會引用佛教原理或故事來說服受他ㄧ對一輔導的眾多執行長等高階經理人,不過我不知道他是否是素食者。提到佛教徒,你知道歐巴馬的首場國宴請的是什麼嗎?
真的要給他加分耶! 他11/25盛大款待來訪的印度總理曼莫漢(Manmohan Singh, 見上圖),外界稱這場晚宴是他元月20日入主白宮以來,華盛頓最冠蓋雲集的社交盛會。曼莫漢和很多印度人一樣不喜葷食,為了表達敬意,白宮國宴菜單清一色是素食。歐巴馬真的很棒!
素食是健康又環保的食物(如上圖), 歐洲就有團體寫信給哥本哈根會議(12/7~12/18)請他們在開會期間提供無肉餐點,以行動表示支援本次的氣候變遷大會,很多人以為少吹冷氣少看電視是位地球降溫幫助最大的事,well,下表是環保署製作的海報,從海報中可知 : 幫助最大的就是少吃肉!! 少吃ㄧ份牛排可以多吹25小時的冷氣!! 那麼你至少可以響應每週一天素食的全球性活動,證明自己是走在潮流尖端的重環保人士總之,ㄧ個好的主管很難當,但是,每年或半年改一個習慣,總是可以給自己訂的目標,會帶人,生產力就會提昇,加油!

看更多 :

11/14/2009

超推 : 終於懂得如何解釋統計分析結果的好書~

昨天超烏龍的,還以為今天是「財務研究方法」期中考,超大的佛腿,抱得我暈頭轉向的,哈! 結果我記錯了! 是下次上課才考...%$#$@&不過,經過昨晚的苦拼,我發現這本「財務計量Eviews」講解的很詳細,以前對於excel跑出來的敘述統計或是迴歸分析,最苦惱的就是如何去解釋,對於何種型態是高狹峰; 何時要拒絕虛無假設等這本書都講的很詳細,我覺得很實用,對於我這種統計原理老是背不起來的學生來說,經過了努力"吃"課本的一夜,忽然覺得如果論文是跑Eviews解讀結果,似乎變得不在那麼嚇人啦~幸運的是 : 授課教授就是作者(鍾惠民),上這堂課非常有趣,可以聽到很多前輩用什麼原理分析了什麼主題,還有哪些主題可以延伸續做,教授深入淺出的功力也很強,連吃很飽上課都不會睡著~.~

下課時,談到我要做的Green,延伸到暖化議題,也談到甲烷帶來的暖化效應是CO2的72倍 (20年期計之)但很多人都不知道這個知識,剛剛上網ㄧ查,發現我的資訊又落後了,根據新研究報告的主要作者辛戴爾(Drew Shindell)及其他美國航太總署(NASA , US National Aeronautics and Space Administration)科學家表示 : 由甲烷釋出的熱度比先前估算高出20%到40%,依20年數據平均結果,甲烷對暖化的影響比CO2高出百倍因此之前世界觀察研究所(World Watch Institute),發表畜牧業造成51%以上的暖化(詳文章下面連結)是base 在72倍,若依更新後之航太總署資料,現在此數值應會更高...天哪~真希望有更多人知道這個訊息,讓他們改變飲食,以換取選擇不要生活在天災恐懼的權利。

看更多 :
辛戴爾 Drew Shindell (維基百科)
影片出處(SMTV)
甲烷新研究報告新聞

超推~佔全球溫室氣體總排放 51% 的竟然是畜牧業!! 該戒肉啦~ (影片&詳細報告說明)


佔全球溫室氣體總排放 51% 的竟然是畜牧業!! 該戒肉啦~

11/11/2009

「年收入增加10倍的時間投資法」good!

勝間和代有一系列著作,我都覺得挺好看的,再陸陸續續跟大家分享囉~我欣賞勝間主要是因為他不只把自己版稅的20%捐出來做公益,還呼朋引伴地找很多作家朋友一起這麼做! 且一般人對於關心第三世界國家,可能就是捐錢而已,但他不但還親自去非洲許多地方觀察這些捐款的費用是否有用在當地人的身上,以及當地人真正需要的是什麼。真希望她也能讓他的書迷都知道動物養殖業是造成暖化51%的原因,他一定會做的很棒的!
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(這張頭髮有一點亂哩...)
作者介紹 :
勝間和代有「女大前研一」的稱號
19歲取得會計師資格,創下最年輕記錄,在學期間已開始擔簽證會計師,之後經歷了安達信、麥肯錫企管顧問公司
、日本摩根大通證券分析師,2005年獲選為《華爾街日報》的「全世界最受矚目的五十位女性」。《華爾街日報》、《金融時報》、《商業週刊》等國外報章雜誌可見其文章。好書筆記:
1. 要節省時間,就要先投資時間

先投資時間去學好中英打/影像閱讀/邏輯思考和持續運動,那麼面對挑戰時很快便能有成果。
2. 篩選要做的事
這是這本書的一貫主張,要養成篩選真正必要的事,並且在期限內完成的習慣。
3. ㄧ定要檢測結果 每週回顧投入的時間和效果是否划算。例如 : 目標是
-->增加學英文的時間ㄧ定要記錄當週學習的時間,上幾次課,再以模擬考或實際考試分數為標準,把花的時間/考試增加的分數=唸一個小時可增加幾分 or =可能增加的時薪
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插播國際人都應知的暖化新聞 : 高爾認同素食是可以救地球
紐約ABC記者11/5訪問高爾對哥本哈根氣候變遷高峰會的看法,訪談摘要:

我們從小即被勸導要多吃蔬菜,現在多吃蔬菜又增加了一個理由,那就是「拯救地球」。積極宣導氣候變遷的高爾相信成為素食者,在對抗全球暖化之役中是有很大助益的。他認同英國史坦爵士所說的:肉食對全球碳排放影響很大他說 : 我不是素食者,但我已大量減少肉食。肉食增加是不只是二氧化碳而已,還包括肉生產過程所消耗的大量水資源&對健康的不良影響 ; 在日常飲食中以蔬果取代肉食是負責任的行為。
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4. 勝間式「黃金時間五大原則」
a. 為了增加時間而不惜在各方面投資
b. 堅持每單位時間的成果
c. 不當濫好人
d. 優先做有興趣 / 能賺錢且擅長的事
e. 任性地訂立寬鬆的時間表 (時間只排8分滿)
5. 時間小偷
a. 長時間上班
b. 長時間通勤
c. 有依賴性的活動(ex : 看電視)
d. 無意義的人際關係(ex : 不想參加還勉強自己聚會)
e. 猶豫不決的時間

趕快去找這本晨星出版的好書來擺脫瞎忙的生活吧~最好是能幫我ㄧ起讓大家知道吃肉是超級不環保的行為,那就更有意義啦~.~

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10/28/2009

佔全球溫室氣體總排放 51% 的竟然是畜牧業!!


資料來源可信嗎?
Yes! 世界觀察研究所(Worldwatch Institute )
發行的 WorldWatch Nov/Dec 2009 P10~P19 研究報告 : --Livestock and Climate Change《畜牧業和氣候變化》

作者專業嗎?
Yes! 作者為 羅伯特·古德蘭(Robert Goodland, 下圖)在世界銀行工作23年後退休的權威環境顧問2008年他因對環保的突出貢獻而獲得過世界自然保護聯盟(IUCN)授予的一級柯立芝勳章。傑夫·安航(Jeff Anhang)是世界銀行國際金融公司的環境專家和研究員。


報告指出聯合國糧農組織(FAO)在早先的報告Livestock's Long Shadow牲畜的巨大陰影》中估計每年有75.16億噸CO2當量的溫室氣體是由牲畜排放,占全球總排放的18%這個數字少估了!! 但我們的分析表明:牲畜和副產品實際上至少排放了325.64億噸CO2當量的溫室氣體,占世界總排放的51%
作者發現有一些排放明顯被低估了,或是被忽略或是被錯誤歸類。

他們用的還是較保守的數字ㄡ~ 報告列出的被忽略和低估的牲畜溫室氣體有:動物的呼吸(13.7%)、土地使用和甲烷。

由於全球草地的短缺,當前飼養更多牲畜的唯一方法就是砍伐天然森林。每公頃雨林可以貯存200噸的碳,將雨林砍伐改造成草地後,則只能存貯8 (站主 : 他們所言不假,上圖是劉其偉畫的 -->紅毛猩猩在廣達贊助的展覽說明中就寫著 : 紅毛猩猩喜歡住在熱帶雨林及濕地林中。因為人類的濫墾濫伐,大自然中紅毛猩猩可以居住的雨林和濕地越來越小,現在已經瀕臨絕種了,目前在國際上受到嚴格的保護!
低估的部份還有甲烷,甲烷在大氣層中的半衰期只有8年,而CO2至少有100年。於是作者採用和IPCC(聯合國跨政府氣候變遷組織)ㄧ樣的尺度來計算甲烷的溫室效應( -->尺度20年時; 暖化效應是CO272)被錯誤歸類主要包括:以前未將阿根廷的森林砍伐計入、未將養殖魚類列入牲畜範圍內、用來餵被飼養牲畜的魚類(佔每年捕撈魚貨的一半)的間接排放等。
以前被忽略部分:冷凍動物產品、烹調動物更耗時處理大量動物廢棄物(糞便、尿、骨骼、脂肪、垃圾堆放、焚燒 廢水處理等)產品運輸及副產品處理 & 因動物產品導致的醫療排放包括物性傳染病(如豬流感),因吃動物而導致的慢性退化性疾病,(冠心病、癌症、糖尿病和高血壓導致的中風。) --上下2圖是畜牧場用來幫動物消暑的設備--



作者建議 :
發展替代動物產品的產業,並指出取代動物產品不僅能迅速減排溫室氣體,還能轉變世界糧食和水危機局面。
(站主 : 請減少吃肉,或別再吃肉,幫地球降溫,降低天災發生機率,不再受天人永別之苦。謝謝!)

看更多 :

超推~佔全球溫室氣體總排放 51% 的竟然是畜牧業!! 該戒肉啦~ (影片&詳細報告說明)

世界觀察研究所 羅伯特·古德蘭(Robert Goodland)
-->英國查爾斯+威廉+哈利王子+007情報員丹尼爾+哈里遜福特+羅賓威廉斯拍的短片---請大家一起拯救雨林~ -->

劉其偉畫作出處