熊本推薦景點: 菊陽杉並木公園さんさん

熊本有許多美麗的樹，目前為止，我最愛的樹在菊陽杉並木公園さんさん。

如何在熊本預約羽毛球場地

在熊本預約羽球場地，原則上若是當日有場地，可以用電話預約，若想在事前預約，建議透過網路預約。這裡的羽球場地和台灣不同的地方大致如下:

a. 必須穿著沒有在室外使用過的鞋子。(土足禁止)

b. 若是該場地當日的第一組羽球場地使用者，必須自己架設網子。

c. 必須在自己預約的使用期間內，把場地用乾拖把清理乾淨，才能準時交給下一組人員使用。

若想預約場地，可以參考以下步驟。

素食者應該少吃以避免發炎--含有植物凝集素的食物

出自:

療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學

到日本自助旅行，順便賞煙火 & 気を付けて的用法

到日本自助旅行，最希望能順便趕上當地的祭典或是特別活動，讓我們能融入當地的生活或感受當地的文化。日本夏季有許多地方施放煙火，有一個網站可以查到各個縣市施放煙火的日期、地點、甚至連會放多少枚煙火的資訊也同時告訴大眾，您也可以看到歷年有多少人參與這個盛會來決定是否要參加，或是要不要提早到，以便於選到好位子喔。

我的活動性腸炎/潰瘍性腸炎透過中醫治癒的經驗分享

我的腸道原本是健康的，一開始出血，以為是火氣太大，透過大腸鏡的檢查，診斷為「活動性直腸炎」，在兩家大醫院的西醫門診諮詢時，醫生都說這是免疫系統的疾病，無法治癒，有的患者只能終身服用藥物，或者是使用塞劑來控制病情，因為腸子持續出血，是發炎的表現，不使用藥物，將導致大腸癌，若持續發炎，腸子可能需要截斷。聽起來十分駭人!

請別人吃東西和相關形容詞的日語怎麼說

在日本，受到很多人的照顧，因為我是純素者，要請大家吃東西，能選的不外乎是水果or豆漿or果汁等，以下列出相關的日語。

日本的お中元都送些什麼呢?

在Youme Town和許多超市看到お中元的禮盒，詢問了幾個在熊本的日本人，大家的回答有點不同，整理如下:

-每年七月到八月12日

-送禮金額大約在日幣2000~3000

-送禮對象:

親戚是確定的對象，以前會送禮給上司，現在沒有這種文化了，有的人會送給照顧過自己的人，例如:老師. 

-是否需要回禮? 

給長輩的話，長輩不用回禮，平輩需要。

羽毛球相關日語-自我反省

在日本學習打羽球和台灣很不相同，在台灣主要是加入校隊練習，或是自己找教練個別練習，在日本熊本是加入羽球俱樂部，在平日的晚上參加練習，俱樂部的成員通常是幼稚園到國中生一起練習。當參加完比賽時，教練會請孩子們寫自我反省的筆記，讓自己思考哪裡打得不好，未來要如何調整。以下是幾句羽毛球相關日語。

推薦福岡素食餐廳: 高宮飯店

推薦福岡素食餐廳: 高宮飯店

老闆由葷轉素，成功!

日本熊本提供全素素食的簡餐店: ヴィーガンの森

日本熊本提供全素素食的簡餐店: ヴィーガンの森

這是一間提供葷食和素食的簡餐店，店裡的裝潢有許多宮崎駿「紅豬」的海報和小物，很有特色，老闆看起來也很像宮崎駿喔^.^

破舊的衣物床單，捐給H&M，還能拿9折券!

H&M善盡企業社會責任非常徹底，願意接受任何品牌、任何狀態的衣物和床單，連抹布都願意回收，真的很感謝他們! 甚至還回贈一張九折券，等購物時可以使用!

有機白米糙米紅棗枸杞在Costco還是里仁比較便宜?

(Source)

每次到里仁和Costco看到有機白米、糙米、枸杞、紅棗都不知道在哪間買比較划算，今天在不考慮產品品質包裝、產地、所使用的信用卡是否可現金回饋等，純看產品價格比價如下，必須先說明: 我是使用Costco賣場價格(資料來源為今購百科)，不是Costco的網購價格，因為網購價格每件都已包含運費，所以費用高很多，結論就會整個大翻轉喔! 

價格資料來源: 2020/4/13今購百科 和 里仁網站

小M英文書單(親情-祖孫)-The Hello, Goodbye Window

這本榮獲凱2006年美國繪本最高榮譽的凱迪克金牌獎故事書,是在描述一個混血小女孩和外公外婆相處的溫馨情節, 讀給四歲的小M聽時, 他可能因為自己是男生,覺得這本書畫的是小男孩(哈!其實外國男孩常常都是長長的QQ捲髮,看起來沒錯啦), 故事中是以一片廚房的窗戶作為主軸,小M還問:「這間房子在哪裡？我也想去看」「我也想要去看他們的窗戶,可以跑出暴龍嗎？」我很喜歡當小女孩的爸媽來接他時,他很開心,但也因為要離開摯愛的外公外婆而傷心時,作者寫:「You can be happy and sad at the same time, you know. It just happens that way sometimes. (你可以在同一個時刻感到開心和傷心,有時候事情就是這樣的.)」很棒的描述! 

超推～好用又時尚的無毒環保寶寶餐具-Kinderville矽膠碗盤(1Y8M)

Kinderville矽膠碗盤放進電鍋,一次可分開蒸煮多種不同食物,味道不相混

丁丁在練習自己吃飯時,我入手了朋友推薦的美國Calibowl專利防漏學習餐碗,果然名不虛傳,練習的過程確實讓小baby很有成就感,但礙於它仍是塑膠製品(聚丙烯),常常讓我覺得油油的, 需要用很多洗碗精才洗得乾淨. 很想尋找其他非塑膠製品的寶寶專用餐具, 剛好看到小雨麻專文介紹矽膠餐具, 讓我知道原來自己一直誤以為“矽膠”也是一種“塑膠”製品, 名字實在取得太像了嘛~.~ 真誠推薦想遠離塑化劑的媽媽,可以考慮這種無毒環保餐具喔～

沖繩琉球素食店總整理（下）

終於完成囉~一直想完成沖繩素食店家總整理的下集, 但因為白天工作, 晚上要和精力無窮的一歲多的小男娃奮戰, 等忙完這個什麼都不怕&什麼都想嘗試的小孩後, 只想快快躺下來睡覺, 所以家裡一切失序, 連滑鼠都不知道躲到哪裡去...你們想想, 沒有滑鼠, 要完成部落格的文章, 真的很慢耶～這篇先給七月底要出國的朋友應應急, 我再找時間貼照片囉～

沖繩琉球素食店總整理（上）

這次出發去沖繩自助行前,花了很多時間找素食店家,總共找到13家喔～不過,嗚嗚嗚,好多家都關門大吉,害我們好失望,餓肚子不說,也很浪費旅遊時間,所以本篇會幫大家做個彙整,如果有不足的地方,也請告知喔～

左上：今日蛋糕,左下：Spaghetti Millet Carbonara
右上：今日湯品,右中：Miso Cutlet with Sakuna,右下：義大利麵

本次造訪為在國際通的浮島ガーデン (UKISHIMA GARDEN),真的非常好吃,交通方便,英文可通,又提供無蛋無奶的有機純素(重口味),超推阿～

沖繩推薦住宿＆分享華航自由行省萬元之道--超大空間,家庭/親子旅遊超推ㄚ~(1Y4M)--

(Hotel型) : 這還不包含觀景陽台,主臥,玄關,廚房,餐廳,廁所,洗澡間阿, 呵呵

沖繩的Kafuu Resort Fuchaku Condo Hotel(卡福度假酒店公寓)是我住過房間面積最大的旅館,一歲四個月的丁丁在裡面狂奔,大笑著和爸爸玩捉迷藏, 還有太多太多優點, 只能說 : 感謝介紹這間飯店的部落客前輩, 我們肯定會再來住阿~ 

每個房間都有海景view

兩種都好質感,而且check in 櫃檯和早餐帶為服務人員都有英文很好的人可做溝通,所有的服務人員都很有熱情,一直對你笑,鞠躬等,比那霸市區的日航酒店服務品質好100倍耶~

沖繩琉球親子自由行景點推薦- 一次玩十個溜滑梯的浦添大公園-(1Y4M)

 

浦添大公園內,有許多溜滑梯, 大大小小加起來總共有十個溜滑梯,上圖是最有名的超長溜滑梯, 有夠好玩, 一歲四個月的丁丁自己溜, 笑得合不攏嘴呢~

各家殘廢險比較和優缺點比較

為了幫寶寶安排保險,花了很多時間爬文,也看了罐頭保單後,從一頭霧水到看懂條文細節,把心得做個整理,讓大家別再霧裡看花.

第一篇談過嬰兒的主要生活保障原則上是爸媽,因此我做的第一件事,是檢視大人的壽險是否足夠. 未規避大人往生造成生活費拮据風險請見 : 各家(15)定期壽險比較和該注意的五項條款(含費率表)

這篇想分享如何規避大人發生重大疾病或殘廢所造成的生活費拮据風險, 這兩種風險本質很相近,都會導致無法工作,頓失收入來源. 

各家(15)定期壽險比較和該注意的五項條款(含費率表)

為了幫寶寶安排保險,花了很多時間爬文,也看了罐投保單後,從一頭霧水到看懂條文細節,把心得做個整理,讓大家別再霧裡看花.

出處

首先,嬰兒的主要生活保障原則上是爸媽,若是主要收入來源的其中一人,生病或往生了,有沒有足夠的存款時,只能全家喝西北風,所以,在安排新生兒保險前的首要之務,就是把自己的保障安排完整. 因此我做的第一件事,是檢視大人的壽險是否足夠.