11/24/2012

孕期水腫除了紅豆湯還能喝什麼 & 孕婦不能吃太多魚!

這還不是最恐怖的照片哩, 記得拍張留戀喔~
孕期到最後一個月時, 小腿水腫加劇, 再也塞不進自己的鞋子, 只能穿老公的New Balance上班, 多餘的水分把皮膚撐得紅紅亮亮的, 喝紅豆水和抬腿的效果也逐日遞減, 正困擾時, 好在同事建議就算懷孕也可看中醫, 除了用中藥調理外, 中醫還提供幾個消水腫的秘訣.

11/22/2012

藍印子奶瓶比百貨公司週年慶便宜 & 嬰兒不喝牛奶的原因

Nuk $143/支
麗嬰房憑媽媽手冊首購可打75折, 前陣子適逢大遠東週年慶, 到百貨公司試算Nuk的奶瓶一支大約還要$150~160, 還是藍印子買比較划算. 我還多拍了幾支其他品牌的奶瓶,紗布衣&毛巾, 給大家參考.

11/14/2012

推薦桂格愛之樂媽媽教室&台中湯頭超濃郁的釜喜屋日式拉麵店~

很有設計感的都市公園--秋紅谷生態公園
終於決定參加桂格愛之樂媽媽教室台中場2012年10月6日台中福華飯店場, 座位並不舒服, 但是, 音樂家演奏的實在太棒了! 聽完後, 只有一個念頭 :我也要讓baby學樂器, 以後可以自娛娛人~

建議大家一定要做到前面幾排, 除了可以輕易地融入音樂外, 更能近距離觀賞新生代音樂家演奏時專注的神情, 當天的活動流程如下 :

10/23/2012

2013/12更新:舊棉被 枕頭 床單 衣服&毛巾,可以救流浪動物的命!~年年都需要喔~

家裡整理出一些發黃的衣服,床單,棉被,枕頭和的毛巾,這些東西若要送給游民等社福單位,覺得太過老舊,很多東西(像枕頭)連舊衣回收箱都不收,千萬不要丟掉,可以捐給動物保護團體,因為很多收容所沒有圍牆,有的有牆壁,但狗狗都躺在冰冷的地上冬天風大或者低溫時,總會凍死很多狗狗貓咪等. 這些團體很多都是私立的,資源非常短缺,每年都有這樣的需求!
出處
每家需要的東西不同,請先打電話去詢問有些單位連鍋具和舊報紙都收志工指出,因為擔心衣物上的扭扣、拉鍊、魔鬼氈或小飾品,可能會讓狗兒不慎割傷及誤食,希望民眾可以順手清除

今年我們捐贈的是機構如下:

9/25/2012

新生寶寶紀念品 : 限量金幣 獻給2012年龍寶貝~

想買個今年出的限量紀念品,送給將出生的龍寶寶
龍耀臺灣建國101年紀念版(出處)
或許可以考慮選擇台銀9月剛推出不久的「龍耀臺灣建國101年紀念版」黃金條塊送禮自用兩相宜

9/16/2012

預防妊娠紋經驗分享:推薦蕾莉歐,Palmer's帕瑪氏&克蘭詩,讓寶寶也開心

出處
雖有妊娠紋和體質很有關係,但如果探究妊娠紋發生的原因,注意以下2點,應該是有機會避免妊娠紋上身的,我用了四種妊娠紋產品,包括蕾莉歐的美體緊緻彈力霜帕瑪氏有機可可脂除紋按摩霜克蘭詩身體調和護理油和凡士林目前還沒看到這些惱人的紋路,推薦給大家參考

9/04/2012

紐西蘭南島景點 - 到庫克山一遊驚見ET的臉?

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓) (click)
Day11: Riverton - Slope Point - Curio Bay(庫里奧灣) - Owaka (click)
Day12: Owaka - Nugget Point (click) - Dunedin(但尼丁)  (click)
Day13: Dunedin - Moeraki - Oamaru(奧馬魯)  (click)
Day14: Oamaru - Elephant Rocks(象岩) - Mr. Cook(庫克山)  (click)
Day15: Mr. Cook的Hooker Valley - Lake Tekapo(蒂卡波湖) - Kimbell 
在庫克山的國家公園Hooker Valley驚見外星人臉
胡克谷步道(Hooker Valley track)長九公里,是庫克山國家公園最著名的步道,連lonely planet也介紹這是景緻最好的一條,揹包客網站有人說來回約需3小時,園區告示牌寫著單趟1小時35分我們來回走了4小時,光去成就花了2.5hr,非常推薦大家留時間來個深度之旅~

8/02/2012

看電影遊紐西蘭南島 :推薦景點 象岩-納尼亞傳奇

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓) (click)
Day11: Riverton - Slope Point - Curio Bay(庫里奧灣) - Owaka (click)
Day12: Owaka - Nugget Point (click) - Dunedin(但尼丁)  (click)
Day13: Dunedin - Moeraki - Oamaru(奧馬魯)  (click)
Day14: Oamaru - Elephant Rocks(象岩) - Mr. Cook(庫克山)
Elephant Rocks
象岩是迪士尼賣座電影《納尼亞傳奇:獅子‧女巫‧魔衣櫥》的拍攝地點, 引述該片導演的形容:漫步其中可體驗到莊嚴空靈的氛圍. 推薦大家一定要去~

小孩生日禮物要送什麼好?保羅.麥卡尼 (前披頭四)給你好點子

大家最愛小孩子, 希望他們有光明美好的未來, 生日到底要送什麼禮物比較有意義?玩具?還是終身受用的觀念?
我建議後者, 因為這將使你的小孩一輩子記得你, 也會把這樣特殊有意義的過生日傳承給他的小孩, 和小孩的小孩. 

6/30/2012

想紓壓?來首開心的歌吧~才女蔡健雅的Key to Happiness

這首充滿正面能量的歌收錄在蔡健雅2011年冬天發行的【 Just Say So 】專輯中,和【說到愛】ㄧ並推出【說到愛】讓這位的新加坡女歌手於2012年三度拿下「最佳國語女歌手獎」,寫下金曲女歌手新記錄,他的唱功真的很棒!一聽到這首Key to happniess就愛上歌詞中激勵人心的元素,忍不住想多認識這位自己作詞作曲的蔡健雅~

6/29/2012

超簡單~在blogger每篇文章安裝Facebook的“讚”

這是在每篇文章內安裝"讚“, 讓讀者可輕鬆地在Facebook分享該片文章於Facebook.


先到Blogger的”設計“ 選擇“修改HTML” , 要記得鉤選”展開小裝置範本”


到程式碼按“搜尋” 尋找 :< div class='post-header-line-1'/> 


找到後貼上下列程式碼, 並把括號( )改成 <>, 即可在標題下方顯示“讚”
(script src="http://connect.facebook.net/zh_TW/all.js#xfbml=1")(/script)(fb:like show_faces="true" width="450")(/fb:like)
也可以貼在文章下方, 只要找到 < data:post.body/ >後, 貼上上述程式碼即可.

看不到影片請點 :出處

後記 :加了這個簡單的大拇指後, 隔天瀏覽量就由100+飆升到500+, 很神耶~




參考出處 :薛.com

6/28/2012

想提升簡報技巧?推薦給需要向老闆簡報的人:邏輯思考的技術 寫作、簡報、解決問題的有效方法

這是一本十分實用的工具書推薦給在職場上需要製作簡報,或是負責各類分析專案的朋友,這本書主要談的是如何把收集到的繁雜瑣碎資料予以系統化分類,以產出一份具邏輯性的專業報告. 

兩位作者都曾在知名的麥肯錫顧問公司任職,負責企業客戶的顧問諮詢報告之邏輯架構、表達等提供專業意見,透過這本書,我們也可以學到麥肯錫公司解決問題的思考方式建議大家可以邊看邊反省自己平日簡報有何盲點,我本身很喜歡他們提倡釐清問題後,先談結論的論述方式,對於沒有時間逐條細看的老闆,是很有效率的溝通方式

本書的重點摘要如下:

5/10/2012

紐西蘭南島景點 - 推薦企鵝就在腳邊的奧馬魯(Oamaru)

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓) (click)
Day11: Riverton - Slope Point - Curio Bay(庫里奧灣) - Owaka (click)
Day12: Owaka - Nugget Point (click) - Dunedin(但尼丁) (click)
Day13: Dunedin - Moeraki - Oamaru(奧馬魯)
在Oamaru開往企鵝保育中心的路上會看見"小心企鵝"的告示,這些警告可是認真的!覓食後的藍企鵝在天黑時才會回家,開車的人記得開車燈並且放慢速度!

4/30/2012

紐西蘭南島景點 - 免費看藍企鵝&皇家信天翁的但尼丁

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓) (click)
Day11: Riverton - Slope Point - Curio Bay(庫里奧灣) - Owaka (click)
Day12: Owaka - Nugget Point (click) - Dunedin(但尼丁)
但尼丁的皇家信天翁
這隻像極了小飛機的大鳥就是傳說中的皇家信天翁,在但尼丁可以看到巨無霸的信天翁,也能見到企鵝家族裡最迷你的藍企鵝,記得帶望遠鏡優~

4/29/2012

紐西蘭南島景點 - 推薦Curio Bay - 跑給海豹追的難忘經驗

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓) (click)
Day11: Riverton - Slope Point - Curio Bay(庫里奧灣) - Owaka 


Curio Bay是個能和野生動物近距離接觸的好地方!
左上 :一隻海豹剛由從海裡游上岸,躺在沙灘上休息,就叫他小皮吧
右上 :小皮休息夠了開始一扭一扭的在岸邊踱步,遊客們都在開心地幫他拍照
左下 :好奇的小皮走近通往岸上的小木頭隔板,我們還在想,他會表演跳高嗎?
右下 :腦中的問題還沒消失,小皮已經越過隔板,用迅雷不及掩耳的腳步衝向我們這群岸邊的遊客,穿著粉紅色衣服的我和旁邊的外國人,嚇得馬上轉身就跑,我邊跑邊叫還摔了個大跤,連鞋子都遺失在海豹身旁的草叢中。
還好有個很像管理員的男生幫我撿回來,他說海豹行進速度很快叫我們不要跟海豹玩追逐的遊戲...是牠看上我的...我沒有要玩啊...哈哈哈.我下次還要再去Curio Bay

4/10/2012

推薦新竹安之居 -- 素食港式點心&快炒 --(已歇業)

實在太好吃了等不到下次帶相機時再介紹,新竹終於也有純素蒸餃和湯包等港式點心~

2/12/2012

NBA球員林書豪分享成功的祕訣

出處
哈佛小子林書豪Jeremy Lin最近成為媒體報導的焦點,他這麼成功,態度又如此謙卑,很好奇他擁有什麼特質或信念,支撐他成為一個創造許多第一位....」紀錄的人?

1/21/2012

網路爆紅:會滑雪的烏鴉 -- 高智商烏鴉震驚科學家

看不到影片請點:youtube


根據加拿大蒙特利爾麥吉爾大學(McGill University)的路易斯‧萊菲布維博士(Dr Louis Lefebvre)的研究鳥類裡智商最高的就是烏鴉!一直以為會模仿聲音的鸚鵡才是最聰明的,要不,也應該是在紐西蘭Arthur's Pass會拉開包包拉鏈,叼走手機的的Kea (啄羊鸚鵡)哩. Dr. Louis研究的聰明是針對取得食物的創意來評分,無獨有偶的....

電子賀卡 中國新年快樂 & 拜年吉祥話






家人擔任2011年的COP17(聯合國氣候變化綱要公約第十七次締約國大會)義工
三個星期在南非德班(Durban)烹煮並分發純素食物
給與會者和路上無家可歸的遊民
收獲很多...

1/14/2012

紐西蘭南島景點 - 推薦壯麗神秘的Doubtful Sound (神奇峽灣)

Nov'10 紐西蘭南島自助16天參考行程
Day 8 : 皇后鎮 - Te Anau Glowworm Caves (蒂阿瑙螢火蟲岩洞) - Te Anau (click)
Day 9 : Te Anau - Milford Sound(米佛峽灣) - Te Anau 上集 (click) 下集(click)
Day10: Te Anau - Doubtful Sound(神奇峽灣) - Riverton(里弗頓)
藍-紅-藍;藍線乘船, 紅線搭車
Doubtful sound 又翻為道佛峽灣,是紐西蘭當地人推薦我們的景點,我們參加的是8個小時的Real Journeys行程景色之壯麗讓我們當下決定下次再造訪南島,一定要參加Doubtful sound的夜間行程,好好享受這個美麗的峽灣的夜晚與清晨.

1/08/2012

紐西蘭威靈頓附近小鎮卡特頓熱氣球變火球 急墜地11死

出處
紐西蘭7日在卡特頓(首都威靈頓附近)發生起火,吊籃中11個人全數罹難。(新聞出處)紐西蘭的熱氣球行程很吸引人,我們是在皇后鎮搭乘的,看到這則新聞覺得很驚訝,因為...